近年来，冠心病发病率正在逐年增加，严重影响到中老年朋友的健康。针对这一情况，8月19日上午，真情公寓社区邀请上海宏康医院的中医科专家彭磊主任为社区居民作了一堂精彩的冠心病防治健康知识讲座，40多名社区居民聆听了此次讲座。

此次社区开展的冠心病防治健康知识讲座得到了参与者的认可，居民们希望这样的知识应该多宣传，加强居民对各种老年疾病的防治能力，提高冠心病患者对自身疾病的认知水平，使健康知识更加深入民心。

讲座中，彭主任深入浅出的从冠心病的发病原因、类型、症状、防治、饮食以及预防小常识等方面做了细致地讲解。冠心病是一种由冠状动脉粥样硬化或血管痉挛导致冠状动脉狭窄或阻塞引起的心肌缺血缺氧或心肌坏死的心脏病，亦称缺血性心脏病。

彭主任告诉大家，冠心病需要早防早治，而且预防重于治疗。保持良好的心态和节制"喜、怒、忧、思、惊、恐、悲"的七情，是预防和控制冠心病的良方。通过彭主任讲解，社区居民对冠心病、脑血管病有了更深的认识，居民们纷纷表示对今后的预防和治疗有一定的指导作用。

彭主任劝导得了冠心病或者属于冠心病高危人群的居民，平时要低盐低脂，合理控制饮食，加强运动，养成良好的作息习惯。